15.2 km | 01:11:27 | 04:41/km日期: 2020-01-07 18:44 - 平均心率: 161 - 卡路里: 905 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 04'54" / 04'45" / 06'20" / 04'46" / 04'46" / 04'47" / 04'44" / 04'45" / 04'45" / 04'44" / 04'43" / 04'44" / 04'34" / 04'32" / 04'19" / 03'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 360.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'45" | 00:09'39" |
| 3 | 06'20" | 00:15'59" |
| 4 | 04'46" | 00:20'45" |
| 5 | 04'46" | 00:25'31" |
| 6 | 04'47" | 00:30'18" |
| 7 | 04'44" | 00:35'02" |
| 8 | 04'45" | 00:39'47" |
| 9 | 04'45" | 00:44'32" |
| 10 | 04'44" | 00:49'16" |
| 11 | 04'43" | 00:53'59" |
| 12 | 04'44" | 00:58'43" |
| 13 | 04'34" | 01:03'17" |
| 14 | 04'32" | 01:07'49" |
| 15 | 04'19" | 01:12'08" |
| 15.2 | 03'50" | 01:13'05" |
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