13.0 km | 01:12:49 | 05:35/km日期: 2020-01-05 15:42 - 平均心率: 159 - 卡路里: 914 Cal - 總步數: 13024 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 05'51" / 05'32" / 05'42" / 05'25" / 05'19" / 05'11" / 05'28" / 05'50" / 05'43" / 05'50" / 05'52" / 05'17" / 05'21" / 19'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'38") | 1001 / 1001 | 174 / 97 |
| 2 | | 05'31" (+00'18") | 1001 / 2003 | 179 / 100 |
| 3 | | 05'42" (+00'29") | 1001 / 3004 | 180 / 96 |
| 4 | | 05'25" (+00'12") | 1002 / 4007 | 180 / 102 |
| 5 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 5007 | 178 / 104 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6008 | 181 / 105 |
| 7 | | 05'32" (+00'19") | 1002 / 7011 | 177 / 101 |
| 8 | | 05'47" (+00'34") | 1000 / 8011 | 176 / 97 |
| 9 | | 05'44" (+00'31") | 1000 / 9012 | 176 / 98 |
| 10 | | 05'50" (+00'37") | 1001 / 10013 | 175 / 97 |
| 11 | | 05'51" (+00'38") | 1000 / 11013 | 181 / 93 |
| 12 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 12013 | 182 / 102 |
| 13 | | 05'25" (+00'12") | 1002 / 13016 | 181 / 101 |
| 14 | | 12'30" (+07'17") | 8 / 13024 | 140 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
216.99 km 
ERWIN專屬 赤足 累積 :
15702.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'32" | 00:11'23" |
| 3 | 05'42" | 00:17'05" |
| 4 | 05'25" | 00:22'30" |
| 5 | 05'19" | 00:27'49" |
| 6 | 05'11" | 00:33'00" |
| 7 | 05'28" | 00:38'28" |
| 8 | 05'50" | 00:44'18" |
| 9 | 05'43" | 00:50'01" |
| 10 | 05'50" | 00:55'51" |
| 11 | 05'52" | 01:01'43" |
| 12 | 05'17" | 01:07'00" |
| 13 | 05'21" | 01:12'21" |
| 13.0 | 19'02" | 01:12'49" |
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