10.1 km | 00:46:45 | 04:37/km日期: 2020-01-03 05:14 - 地點: 麥寮 - 天氣: 陰 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 8786 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 96%
Pace: 04'53" / 04'42" / 04'36" / 04'38" / 04'33" / 04'40" / 04'32" / 04'37" / 04'37" / 04'27" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'26") | 1000 / 1000 | 184 / 110 |
| 2 | | 04'39" (+00'12") | 1008 / 2009 | 186 / 114 |
| 3 | | 04'36" (+00'09") | 1009 / 3018 | 189 / 114 |
| 4 | | 04'33" (+00'06") | 1006 / 4024 | 187 / 117 |
| 5 | | 04'33" (+00'06") | 1008 / 5032 | 189 / 115 |
| 6 | | 04'35" (+00'08") | 1004 / 6037 | 190 / 114 |
| 7 | | 04'31" (+00'04") | 1000 / 7037 | 189 / 116 |
| 8 | | 04'36" (+00'09") | 1003 / 8041 | 188 / 115 |
| 9 | | 04'36" (+00'09") | 1001 / 9042 | 188 / 114 |
| 10 | | 04'27" | 1004 / 10046 | 185 / 121 |
| 11 | | 04'02" | 111 / 10158 | 186 / 132 |
1月累積里程 :
214.98 km 
母子鱷魚 3代藍色阿拖 累積 :
3242.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'42" | 00:09'35" |
| 3 | 04'36" | 00:14'11" |
| 4 | 04'38" | 00:18'49" |
| 5 | 04'33" | 00:23'22" |
| 6 | 04'40" | 00:28'02" |
| 7 | 04'32" | 00:32'34" |
| 8 | 04'37" | 00:37'11" |
| 9 | 04'37" | 00:41'48" |
| 10 | 04'27" | 00:46'15" |
| 10.1 | 04'29" | 00:46'45" |
留言 
展開計圈分析
