5.6 km | 00:49:15 | 08:45/km日期: 2020-01-06 20:51 - 平均心率: 132 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 7654 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 07'11" / 09'15" / 08'21" / 08'45" / 09'57" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" | 1001 / 1001 | 167 / 82 |
| 2 | | 09'19" (+02'03") | 1000 / 2001 | 146 / 73 |
| 3 | | 08'29" (+01'13") | 1000 / 3002 | 158 / 74 |
| 4 | | 09'06" (+01'50") | 1000 / 4002 | 160 / 68 |
| 5 | | 09'43" (+02'27") | 1000 / 5003 | 140 / 73 |
| 6 | | 08'32" (+01'16") | 619 / 5622 | 168 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
22.54 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
160.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 09'15" | 00:16'26" |
| 3 | 08'21" | 00:24'47" |
| 4 | 08'45" | 00:33'32" |
| 5 | 09'57" | 00:43'29" |
| 5.6 | 09'16" | 00:49'15" |
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