8.1 km | 01:00:54 | 07:32/km日期: 2019-12-24 20:19 - 平均心率: 121 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 06'44" / 06'21" / 06'35" / 08'34" / 07'32" / 07'41" / 06'15" / 10'18" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+02'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'18" (+04'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'43" (+04'29") | 83 / 8083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 196.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'21" | 00:13'05" |
| 3 | 06'35" | 00:19'40" |
| 4 | 08'34" | 00:28'14" |
| 5 | 07'32" | 00:35'46" |
| 6 | 07'41" | 00:43'27" |
| 7 | 06'15" | 00:49'42" |
| 8 | 10'18" | 01:00'00" |
| 8.1 | 10'43" | 01:00'54" |
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