5.2 km | 00:26:53 | 05:12/km日期: 2014-08-10 18:23 - 平均心率: 84 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 05'13" / 05'14" / 05'11" / 05'11" / 05'04" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'10") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 05'13" (+00'12") | 1007 / 2012 |
| 3 | | 05'11" (+00'10") | 1008 / 3020 |
| 4 | | 05'12" (+00'11") | 1005 / 4025 |
| 5 | | 05'01" | 1009 / 5035 |
| 6 | | 05'09" (+00'08") | 168 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
88.97 km 
ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 :
2840.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'14" | 00:10'27" |
| 3 | 05'11" | 00:15'38" |
| 4 | 05'11" | 00:20'49" |
| 5 | 05'04" | 00:25'53" |
| 5.2 | 06'12" | 00:26'53" |
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