2.4 km | 00:25:45 | 10:45/km日期: 2019-11-28 16:16 - 平均心率: 127 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 65%
Pace: 06'11" / 08'30" / 28'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'43" | 418 / 418 |
| 2 | | 09'52" (+06'09") | 387 / 805 |
| 3 | | 04'27" (+00'44") | 422 / 1228 |
| 4 | | 15'40" (+11'57") | 317 / 1545 |
| 5 | | 04'28" (+00'45") | 408 / 1954 |
| 6 | | 26'31" (+22'48") | 440 / 2394 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 30.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 08'30" | 00:14'41" |
| 2.4 | 28'31" | 00:25'57" |
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