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    陳嘉忠 桃園
    ID 371224
    112 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳嘉忠 
    15.0 km | 01:14:25 | 04:57/km
    2019 Run With Love螢光夜跑 In 板橋 嘉年華
    官方成績
    日期2019-11-30
    成績01:14:25
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:57/km
    日期: 2019-11-30 18:04 - 卡路里: 785 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'09"  (05'09")
    		05'12" (+01'05")990 / 990
    2
    04'50"  (09'59")
    		04'21" (+00'14")1111 / 2101
    3
    04'06"  (14'05")
    		04'07"995 / 3097
    4
    07'05"  (21'10")
    		05'00" (+00'53")1413 / 4511
    5
    03'32"  (24'42")
    		05'06" (+00'59")690 / 5201
    展開計圈分析
    6
    04'20"  (29'02")
    		04'47" (+00'40")904 / 6106
    7
    04'43"  (33'45")
    		04'42" (+00'35")1003 / 7109
    8
    05'28"  (39'13")
    		04'26" (+00'19")1228 / 8337
    9
    04'45"  (43'58")
    		04'44" (+00'37")1000 / 9338
    10
    04'53"  (48'51")
    		04'51" (+00'44")1006 / 10344
    11
    04'50"  (53'41")
    		04'49" (+00'42")1001 / 11345
    12
    04'46"  (58'27")
    		04'46" (+00'39")998 / 12343
    13
    05'07"  (01:03'34")
    		05'05" (+00'58")1005 / 13349
    14
    04'48"  (01:08'22")
    		04'43" (+00'36")1015 / 14365
    15
    04'51"  (01:13'13")
    		04'53" (+00'46")991 / 15356
    桃園
    陳嘉忠
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    桃園
    陳嘉忠
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    桃園
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    桃園
    陳嘉忠
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    賽後評分: 路線與7k有衝突到
    給 4 星
    11月累積里程 : 201.27 km
    Android - OPPO CPH1607 上傳 | 4 years ago
    Fen, sunny Tom 和其他 30 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    邱淑貞 棒ㄛ，週末飆速運動愉快👍
    2019-11-30 20:04 ·
     1 個人推
    황속치 這速度⋯⋯
    ㄧ點都不親民⋯⋯
    2019-11-30 20:37 ·
     1 個人推
    陳嘉忠 淑貞晚安 謝謝妳 運動愉快唷
    2019-11-30 21:40 ·
    陳果狗 賽事加油💪💪💪
    2019-11-30 21:47 ·
     1 個人推
    陳皮 晚安 長跑飆速愉快👍謝謝鼓勵
    2019-11-30 21:51 ·
     1 個人推
    陳嘉忠 黃小姐晚安 這速度還追不到妳ㄟ😅
    2019-11-30 22:12 ·
    陳嘉忠 果哥晚安 運動愉快
    2019-11-30 23:22 ·
    楊志民 早上好
    2019-12-01 06:52 ·
     1 個人推
    陳嘉忠 陳皮兄早安 運動愉快
    2019-12-01 11:06 ·
     1 個人推
    陳嘉忠 志民早安 運動愉快
    2019-12-01 11:06 ·
    Pin Jang 午安! 跑步愉快! 是參加賽事嗎？
    2019-12-01 13:00 ·
     1 個人推
    小春 午安愉快，謝謝您
    2019-12-01 14:01 ·
     1 個人推
    陳嘉忠 Pin Jang 午安 是哦😁
    2019-12-01 17:15 ·
    陳嘉忠 小春午安 運動愉快
    2019-12-01 17:16 ·
    陳達鈴 恭喜高速完賽👍🏻🎊🎉
    2019-12-02 15:07 ·
     1 個人推
    邱佩甄 晚安~恭喜高速完賽👍👍👍🎉🎊
    2019-12-02 19:05 ·
     1 個人推
    玲玲玲 恭喜高速完賽！為何你超過15k🤣
    2019-12-02 19:46 ·
     1 個人推
    陳嘉忠 卡布奇諾晚安 謝謝妳 運動愉快
    2019-12-03 20:06 ·
    陳嘉忠 佩甄晚安 謝謝妳 運動愉快
    2019-12-03 20:07 ·
    陳嘉忠 玲玲玲晚安 因為我看到不足15k, 我過終點站只按暫停，轉往3k路線上跑補足15k才按結束的😂因為板橋馬也是不足21k我就按結束，記錄上沒辦法顯示21k且好不容易可以破PB。我覺得好可惜喔！這次我就記住如果不足15k數一定要補滿足k數😁
    2019-12-03 20:12 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'14"00:05'14"
    204'15"00:09'29"
    304'12"00:13'41"
    407'29"00:21'10"
    503'32"00:24'42"
    604'20"00:29'02"
    704'15"00:33'17"
    804'25"00:37'42"
    904'44"00:42'26"
    1004'49"00:47'15"
    1104'49"00:52'04"
    1204'48"00:56'52"
    1305'04"01:01'56"
    1404'43"01:06'39"
    1504'48"01:11'27"
    15.505'06"01:13'45"

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