葉欣欣 2019/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

葉欣欣桃園
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8.1 km | 00:43:00 | 05:18/km

日期: 2019-11-26 12:03 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68%

Pace: 05'26" / 04'52" / 05'10" / 05'20" / 05'37" / 05'42" / 05'08" / 05'13" / 05'39" /

基本訓練

11月累積里程 : 171.51 km

New Balance M660V3 累積 : 2314.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	04'52"	00:10'18"
3	05'10"	00:15'28"
4	05'20"	00:20'48"
5	05'37"	00:26'25"
6	05'42"	00:32'07"
7	05'08"	00:37'15"
8	05'13"	00:42'28"
8.1	05'26"	00:43'05"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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