Hank Hu 2019/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Hank Hu 台南
ID 290242

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5.0 km | 00:24:53 | 04:58/km

日期: 2019-11-27 15:37 - 地點: Merrylands Park - 卡路里: 293 Cal

Pace: 05'07" / 05'00" / 04'56" / 04'54" / 04'55" / 02'46" /

台南

Hank Hu

·

11月累積里程 : 55.35 km

母子鱷魚 1st 超跑丫拖3代進階累積 : 690.5 km

GPX 上傳 | 5 years ago

YLC 和弱雞民說推

·

YLC 操場嗎？一圈多少?

2019-11-29 22:06 ·

Hank Hu 1圈400M，我現在不路跑了，一直都在繞圈圈而已

2019-12-01 16:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'00"	00:10'07"
3	04'56"	00:15'03"
4	04'54"	00:19'57"
5	04'55"	00:24'52"
5.0	02'32"	00:24'53"

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