315849_Mike Hsiao 2014/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

315849_Mike Hsiao 桃園
ID 16846

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315849_Mike Hsiao

9.5 km | 01:08:35 | 07:12/km

日期: 2014-08-06 18:40 - 地點: 華亞園區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 06'56" / 06'43" / 06'54" / 07'04" / 07'14" / 07'26" / 07'25" / 07'35" / 07'18" / 07'45" /

8月累積里程 : 115.79 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Eva, 李珮岑和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'43"	00:13'39"
3	06'54"	00:20'33"
4	07'04"	00:27'37"
5	07'14"	00:34'51"
6	07'26"	00:42'17"
7	07'25"	00:49'42"
8	07'35"	00:57'17"
9	07'18"	01:04'35"
9.5	07'44"	01:08'35"

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