傅裕宸 2014/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

傅裕宸南投
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6.1 km | 00:32:47 | 05:22/km

日期: 2014-08-04 19:46 - 地點: 埔里市區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 98%

Pace: 06'20" / 05'35" / 05'02" / 04'50" / 05'07" / 05'20" / 05'26" /

埔里愛跑俱樂部一週年~輕鬆排乳痠^^

8月累積里程 : 170.55 km

adidas adizero Takumi-ren 累積 : 785.1 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

品衡(慢慢蛇), 陳信安和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'35"	00:11'55"
3	05'02"	00:16'57"
4	04'50"	00:21'47"
5	05'07"	00:26'54"
6	05'20"	00:32'14"
6.1	05'05"	00:32'46"

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