Buri 2019/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Buri 新北市
ID 181643

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8.1 km | 00:43:11 | 05:19/km

日期: 2019-11-14 19:06 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 06'15" / 04'52" / 05'04" / 05'16" / 04'56" / 05'32" / 05'24" / 05'08" / 06'59" /

11月累積里程 : 85.16 km

Strava 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	04'52"	00:11'07"
3	05'04"	00:16'11"
4	05'16"	00:21'27"
5	04'56"	00:26'23"
6	05'32"	00:31'55"
7	05'24"	00:37'19"
8	05'08"	00:42'27"
8.1	06'56"	00:43'11"

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成績 : 03:46:01

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