9.3 km | 00:50:26 | 05:23/km日期: 2019-10-22 20:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 843 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'40" / 05'06" / 05'04" / 04'58" / 04'43" / 12'14" / 05'51" / 05'42" / 05'38" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'33") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'03" (+00'11") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 04'52" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'42" (+00'50") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'45" (+00'53") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'36" (+00'44") | 1296 / 9343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 65.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'06" | 00:10'46" |
| 3 | 05'04" | 00:15'50" |
| 4 | 04'58" | 00:20'48" |
| 5 | 04'43" | 00:25'31" |
| 6 | 12'14" | 00:37'45" |
| 7 | 05'51" | 00:43'36" |
| 8 | 05'42" | 00:49'18" |
| 9 | 05'38" | 00:54'56" |
| 9.3 | 05'23" | 00:56'47" |
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