8.5 km | 00:54:10 | 06:21/km日期: 2019-10-16 06:00 - 平均心率: 129 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'01" / 06'33" / 06'03" / 06'04" / 05'53" / 06'00" / 06'24" / 06'28" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'05") | 1740 / 1740 |
| 2 | | 05'58" | 3904 / 5645 |
| 3 | | 06'25" (+00'27") | 2883 / 8528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.32 km 
NIKE Pegasus Turbo 累積 :
979.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'33" | 00:14'34" |
| 3 | 06'03" | 00:20'37" |
| 4 | 06'04" | 00:26'41" |
| 5 | 05'53" | 00:32'34" |
| 6 | 06'00" | 00:38'34" |
| 7 | 06'24" | 00:44'58" |
| 8 | 06'28" | 00:51'26" |
| 8.5 | 06'31" | 00:54'53" |
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