樂樂🐾~ 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

樂樂🐾~ 嘉義
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5.3 km | 00:49:14 | 09:19/km

日期: 2019-10-13 07:23 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'21" / 10'32" / 07'53" / 10'41" / 08'12" / 08'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'21"

(09'21")

09'19" (+01'25")

1003 / 1003

2

10'32"

(19'53")

10'32" (+02'38")

999 / 2002

3

07'53"

(27'46")

07'54"

997 / 3000

4

10'41"

(38'27")

10'39" (+02'45")

1001 / 4002

5

08'12"

(46'39")

08'07" (+00'13")

1009 / 5011

6

02'15"

(48'54")

08'17" (+00'23")

271 / 5282

10月累積里程 : 206.26 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 5 years ago

李清輝, 高德琪和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	10'32"	00:19'53"
3	07'53"	00:27'46"
4	10'41"	00:38'27"
5	08'12"	00:46'39"
5.3	07'57"	00:48'54"

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