3.3 km | 00:37:57 | 11:32/km日期: 2019-10-01 19:54 - 平均心率: 93 - 卡路里: 233 Cal - 總步數: 8214 - 平均步頻: 216 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'40" / 11'30" / 11'19" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'38" (+00'18") | 1003 / 1003 | 210 / 40 |
| 2 | | 11'26" (+00'06") | 1004 / 2008 | 219 / 39 |
| 3 | | 11'20" | 1006 / 3014 | 218 / 40 |
| 4 | | 11'38" (+00'18") | 287 / 3302 | 217 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
365.86 km 
人字拖 1 累積 :
252.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'40" | 00:11'40" |
| 2 | 11'30" | 00:23'10" |
| 3 | 11'19" | 00:34'29" |
| 3.3 | 12'03" | 00:37'57" |
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