8.2 km | 00:43:02 | 05:15/km日期: 2019-10-05 19:33 - 平均心率: 187 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'14" / 05'19" / 05'18" / 05'23" / 05'25" / 05'18" / 05'15" / 05'02" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
77.52 km 
NIKE AirZoomPegasus 33 累積 :
1129.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'19" | 00:10'33" |
| 3 | 05'18" | 00:15'51" |
| 4 | 05'23" | 00:21'14" |
| 5 | 05'25" | 00:26'39" |
| 6 | 05'18" | 00:31'57" |
| 7 | 05'15" | 00:37'12" |
| 8 | 05'02" | 00:42'14" |
| 8.2 | 04'32" | 00:43'02" |
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