6.2 km | 00:34:59 | 05:38/km日期: 2019-09-30 07:25 - 平均心率: 147 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 6312 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'04" / 05'57" / 05'45" / 05'22" / 05'21" / 05'11" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'57") | 1001 / 1001 | 175 / 93 |
| 2 | | 06'03" (+00'53") | 1002 / 2004 | 178 / 92 |
| 3 | | 05'48" (+00'38") | 1000 / 3004 | 179 / 95 |
| 4 | | 05'24" (+00'14") | 1003 / 4007 | 182 / 100 |
| 5 | | 05'24" (+00'14") | 1002 / 5009 | 182 / 101 |
| 6 | | 05'10" | 1003 / 6013 | 183 / 105 |
| 7 | | 04'50" | 189 / 6202 | 185 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 157.93 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'57" | 00:12'01" |
| 3 | 05'45" | 00:17'46" |
| 4 | 05'22" | 00:23'08" |
| 5 | 05'21" | 00:28'29" |
| 6 | 05'11" | 00:33'40" |
| 6.2 | 06'29" | 00:34'59" |
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