8.8 km | 01:07:40 | 07:41/km日期: 2019-09-17 21:12 - 平均心率: 122 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'01" / 07'56" / 07'39" / 07'43" / 07'36" / 08'27" / 07'22" / 07'14" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'30" (+00'17") | 807 / 8807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
214.89 km 
Saucony TRIUMPH 累積 :
1301.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'56" | 00:15'57" |
| 3 | 07'39" | 00:23'36" |
| 4 | 07'43" | 00:31'19" |
| 5 | 07'36" | 00:38'55" |
| 6 | 08'27" | 00:47'22" |
| 7 | 07'22" | 00:54'44" |
| 8 | 07'14" | 01:01'58" |
| 8.8 | 07'29" | 01:08'01" |
展開計圈分析
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