8.0 km | 01:01:05 | 07:35/km日期: 2014-07-14 18:24 - 地點: 興大操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 48%
Pace: 08'52" / 08'16" / 08'00" / 07'28" / 07'40" / 07'12" / 06'56" / 06'24" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+02'30") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 08'17" (+01'53") | 996 / 2001 |
| 3 | | 08'03" (+01'39") | 1002 / 3003 |
| 4 | | 07'27" (+01'03") | 998 / 4001 |
| 5 | | 07'33" (+01'09") | 1002 / 5004 |
| 6 | | 07'14" (+00'50") | 1002 / 6007 |
| 7 | | 06'56" (+00'32") | 1000 / 7007 |
| 8 | | 06'24" | 997 / 8004 |
| 9 | | 09'38" (+03'14") | 19 / 8023 |
7月累積里程 : 84.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 08'16" | 00:17'08" |
| 3 | 08'00" | 00:25'08" |
| 4 | 07'28" | 00:32'36" |
| 5 | 07'40" | 00:40'16" |
| 6 | 07'12" | 00:47'28" |
| 7 | 06'56" | 00:54'24" |
| 8 | 06'24" | 01:00'48" |
| 8.0 | 11'35" | 01:01'04" |
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