彭冠瑋 2014/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

彭冠瑋新竹
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9.2 km | 00:46:26 | 05:01/km

日期: 2014-07-14 18:45 - 地點: 竹北體育場 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 04'41" / 04'55" / 05'09" / 05'11" / 05'03" / 05'09" / 05'04" / 05'11" / 04'56" / 04'33" /

新竹

彭冠瑋

·

20圈

7月累積里程 : 33.39 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

范大鵰, 楓昕和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'55"	00:09'36"
3	05'09"	00:14'45"
4	05'11"	00:19'56"
5	05'03"	00:24'59"
6	05'09"	00:30'08"
7	05'04"	00:35'12"
8	05'11"	00:40'23"
9	04'56"	00:45'19"
9.2	04'32"	00:46'26"

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成績 : 03:46:01

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