16.6 km | 02:35:08 | 09:20/km日期: 2019-09-07 08:14 - 平均心率: 153 - 卡路里: 1055 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 07'58" / 06'42" / 06'25" / 06'31" / 06'34" / 10'06" / 06'43" / 06'34" / 11'50" / 07'18" / 06'38" / 18'28" / 06'32" / 24'17" / 07'10" / 06'36" / 14'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.13 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12320.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'42" | 00:14'40" |
| 3 | 06'25" | 00:21'05" |
| 4 | 06'31" | 00:27'36" |
| 5 | 06'34" | 00:34'10" |
| 6 | 10'06" | 00:44'16" |
| 7 | 06'43" | 00:50'59" |
| 8 | 06'34" | 00:57'33" |
| 9 | 11'50" | 01:09'23" |
| 10 | 07'18" | 01:16'41" |
| 11 | 06'38" | 01:23'19" |
| 12 | 18'28" | 01:41'47" |
| 13 | 06'32" | 01:48'19" |
| 14 | 24'17" | 02:12'36" |
| 15 | 07'10" | 02:19'46" |
| 16 | 06'36" | 02:26'22" |
| 16.6 | 14'34" | 02:35'08" |
22612.4 km | 
710.6 km
留言 
