彭冠瑋 2014/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

彭冠瑋新竹
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9.9 km | 00:49:48 | 05:00/km

日期: 2014-07-11 18:19 - 地點: 竹北體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 04'41" / 04'47" / 04'55" / 05'08" / 05'04" / 05'08" / 05'02" / 05'13" / 05'15" / 04'56" /

新竹

彭冠瑋

·

被放鳥，怒跑20圈

7月累積里程 : 33.39 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

范大鵰, afu 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'47"	00:09'28"
3	04'55"	00:14'23"
4	05'08"	00:19'31"
5	05'04"	00:24'35"
6	05'08"	00:29'43"
7	05'02"	00:34'45"
8	05'13"	00:39'58"
9	05'15"	00:45'13"
9.9	04'56"	00:49'48"

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