6.6 km | 00:42:04 | 06:22/km日期: 2019-09-03 17:10 - 平均心率: 116 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'25" / 05'44" / 05'54" / 05'41" / 05'58" / 05'36" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'39" (+04'03") | 597 / 6597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
401.73 km 
人肉牌 赤足 累積 :
144.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 05'44" | 00:13'09" |
| 3 | 05'54" | 00:19'03" |
| 4 | 05'41" | 00:24'44" |
| 5 | 05'58" | 00:30'42" |
| 6 | 05'36" | 00:36'18" |
| 6.6 | 09'38" | 00:42'04" |
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