10.3 km | 01:00:30 | 05:53/km日期: 2019-08-20 21:21 - 總爬升: 182 m - 地點: 日光公園 - 平均心率: 155 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 10694 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'18" / 05'53" / 05'57" / 05'47" / 05'59" / 05'51" / 05'51" / 05'31" / 05'50" / 05'16" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'58") | 1000 / 1000 | 174 / 90 |
| 2 | | 06'00" (+00'38") | 1000 / 2001 | 177 / 93 |
| 3 | | 06'01" (+00'39") | 1000 / 3001 | 174 / 95 |
| 4 | | 05'51" (+00'29") | 1000 / 4002 | 178 / 95 |
| 5 | | 06'04" (+00'42") | 1000 / 5002 | 177 / 92 |
| 6 | | 05'55" (+00'33") | 1000 / 6002 | 176 / 95 |
| 7 | | 05'53" (+00'31") | 1002 / 7005 | 176 / 96 |
| 8 | | 05'40" (+00'18") | 1002 / 8008 | 178 / 98 |
| 9 | | 05'50" (+00'28") | 1002 / 9010 | 176 / 97 |
| 10 | | 05'22" | 1000 / 10011 | 177 / 104 |
| 11 | | 05'41" (+00'19") | 245 / 10256 | 177 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
201.26 km 
Adidas Galaxy 2 累積 :
4190.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'53" | 00:12'11" |
| 3 | 05'57" | 00:18'08" |
| 4 | 05'47" | 00:23'55" |
| 5 | 05'59" | 00:29'54" |
| 6 | 05'51" | 00:35'45" |
| 7 | 05'51" | 00:41'36" |
| 8 | 05'31" | 00:47'07" |
| 9 | 05'50" | 00:52'57" |
| 10 | 05'16" | 00:58'13" |
| 10.3 | 08'52" | 01:00'30" |
留言 
展開計圈分析
