11.1 km | 01:12:21 | 06:29/km日期: 2019-08-17 22:25 - 地點: 桃園市蘆竹區海湖 - 天氣: 月亮高掛 - 平均心率: 130 - 卡路里: 701 Cal - 總步數: 13130 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'26" / 06'31" / 06'28" / 06'17" / 06'32" / 06'32" / 06'29" / 06'35" / 06'24" / 06'03" / 06'28" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'23") | 1002 / 1002 | 181 / 85 |
| 2 | | 06'35" (+00'29") | 1001 / 2004 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'33" (+00'27") | 1001 / 3006 | 183 / 83 |
| 4 | | 06'24" (+00'18") | 1001 / 4007 | 176 / 88 |
| 5 | | 06'45" (+00'39") | 1001 / 5008 | 174 / 84 |
| 6 | | 06'29" (+00'23") | 1001 / 6010 | 173 / 88 |
| 7 | | 06'46" (+00'40") | 1001 / 7011 | 188 / 78 |
| 8 | | 06'26" (+00'20") | 1001 / 8013 | 204 / 75 |
| 9 | | 06'20" (+00'14") | 1002 / 9015 | 188 / 83 |
| 10 | | 06'06" | 1001 / 10017 | 175 / 93 |
| 11 | | 06'31" (+00'25") | 1000 / 11018 | 175 / 87 |
| 12 | | 06'11" (+00'05") | 123 / 11142 | 177 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
295.99 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24869.7 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'31" | 00:12'57" |
| 3 | 06'28" | 00:19'25" |
| 4 | 06'17" | 00:25'42" |
| 5 | 06'32" | 00:32'14" |
| 6 | 06'32" | 00:38'46" |
| 7 | 06'29" | 00:45'15" |
| 8 | 06'35" | 00:51'50" |
| 9 | 06'24" | 00:58'14" |
| 10 | 06'03" | 01:04'17" |
| 11 | 06'28" | 01:10'45" |
| 11.1 | 11'12" | 01:12'21" |
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