10.0 km | 00:59:09 | 05:54/km日期: 2019-08-02 21:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 873 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'07" / 06'02" / 05'55" / 06'12" / 05'55" / 05'52" / 05'59" / 06'02" / 05'37" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'02" | 00:12'09" |
| 3 | 05'55" | 00:18'04" |
| 4 | 06'12" | 00:24'16" |
| 5 | 05'55" | 00:30'11" |
| 6 | 05'52" | 00:36'03" |
| 7 | 05'59" | 00:42'02" |
| 8 | 06'02" | 00:48'04" |
| 9 | 05'37" | 00:53'41" |
| 10.0 | 05'31" | 00:59'12" |
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