Irene Hong 2019/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Irene Hong 桃園
ID 306236

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6.0 km | 00:53:25 | 08:54/km

日期: 2019-08-14 21:02 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'14" / 09'38" / 07'33" / 14'28" / 07'06" / 06'15" / 00'00" /

基本訓練
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賞月賞燈會賞煙火

8月累積里程 : 23.04 km

母子鱷魚Y拖第三代累積 : 2164.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林全宏和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	09'38"	00:17'52"
3	07'33"	00:25'25"
4	14'28"	00:39'53"
5	07'06"	00:46'59"
6	06'15"	00:53'14"
6.0	08'37"	00:53'16"

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朋友動態

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