Chang Ji Liu 2019/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Ji Liu 台南
ID 251855

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8.0 km | 00:55:27 | 06:55/km

日期: 2019-07-24 04:58 - 卡路里: 503 Cal - 總步數: 9684 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'28" / 06'53" / 07'46" / 07'16" / 06'56" / 06'53" / 06'32" / 06'41" / 00'02" /

7月累積里程 : 113.15 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

昱函, 張瑞明和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'53"	00:13'21"
3	07'46"	00:21'07"
4	07'16"	00:28'23"
5	06'56"	00:35'19"
6	06'53"	00:42'12"
7	06'32"	00:48'44"
8	06'41"	00:55'25"
8.0	-37'-2"	00:55'27"

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