2.7 km | 00:27:17 | 10:07/km日期: 2019-07-20 08:06 - 平均心率: 90 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 12'22" / 1335'42" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'37" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" | 696 / 2696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
363.29 km 
mizuno waverider22白 累積 :
4220.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 1335'42" | 22:28'04" |
| 2.7 | 06'53" | 22:32'52" |
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