龍大俠 2014/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

龍大俠高雄
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25.3 km | 02:20:37 | 10.8 km/h

日期: 2014-06-27 08:36 - 總爬升: 385 m - 地點: 礦區 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

高雄

龍大俠

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龍大俠

天空很乾淨

Andy Tsang 說推

·

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龍大俠

Andy Tsang 說推

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高雄

龍大俠

Andy Tsang 說推

·

咕溜溜！沽溜溜！好久沒騎下坡車追公路車了！呼

6月累積里程 : 211.32 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

lin, Andy Tsang 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	19.4	-1.3 %
2	19.9	-4.3 %
3	19.6	4.2 %
4	20.9	-4.0 %
5	23.1	3.0 %
6	20.8	9.5 %
7	18.7	-4.7 %
8	13.5	5.9 %
9	6.9	7.5 %
10	6.7	10.4 %
11	4.8	10.2 %
12	3.4	10.7 %
13	2.6	-3.9 %
14	18.1	-8.4 %
15	16.6	-10.0 %
16	13.6	-3.6 %
17	14.0	-8.0 %
18	7.2	-4.0 %
19	25.7	-4.8 %
20	19.7	7.0 %
21	27.9	3.0 %
22	30.8	-2.5 %
23	21.7	3.2 %
24	17.6	1.8 %
25	16.6	2.8 %
25.3	11.0	4.0 %

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