5.4 km | 00:43:42 | 08:02/km日期: 2019-06-23 06:25 - 地點: 新化區道路 - 天氣: 雨 - 平均心率: 107 - 卡路里: 317 Cal - 總步數: 5166 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'15" / 06'50" / 06'49" / 08'56" / 09'29" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" | 1008 / 1008 | 159 / 100 |
| 2 | | 06'45" (+00'30") | 1000 / 2009 | 161 / 91 |
| 3 | | 06'49" (+00'34") | 1006 / 3015 | 162 / 90 |
| 4 | | 08'55" (+02'40") | 1006 / 4022 | 97 / 114 |
| 5 | | 09'24" (+03'09") | 1010 / 5032 | 79 / 133 |
| 6 | | 12'15" (+06'00") | 429 / 5462 | 59 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
51.34 km 
NEW BALANCE 580V3 累積 :
950.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'50" | 00:13'05" |
| 3 | 06'49" | 00:19'54" |
| 4 | 08'56" | 00:28'50" |
| 5 | 09'29" | 00:38'19" |
| 5.4 | 12'36" | 00:43'44" |
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