放了四天假，兒子也四天沒跑步了，很擔心他的體力是否還能跑3000公尺，結果還不錯，下午陪他跑步，前面2000公尺跑得稍微慢了點，但後面是愈跑愈快，最後跑了19分41秒，只比之前的最佳紀錄慢了19秒，如果不是前面跑太慢（甚至還不小心跌倒了一次，爬起來的時候還哭了，是我鼓勵他繼續慢慢跑），他應該還是可以再創個人紀錄。希望他可以很快跑進19分內。
天天跑第352天。