15.5 km | 01:52:05 | 07:13/km日期: 2014-06-10 04:37 - 平均心率: 34 - 卡路里: 1245 Cal
Pace: 08'26" / 07'22" / 07'26" / 07'27" / 07'15" / 07'13" / 07'28" / 07'07" / 06'56" / 07'06" / 06'59" / 06'55" / 06'46" / 06'37" / 06'43" / 08'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
252.85 km 
ASICS GEL-CONTEND 累積 :
1418.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'22" | 00:15'48" |
| 3 | 07'26" | 00:23'14" |
| 4 | 07'27" | 00:30'41" |
| 5 | 07'15" | 00:37'56" |
| 6 | 07'13" | 00:45'09" |
| 7 | 07'28" | 00:52'37" |
| 8 | 07'07" | 00:59'44" |
| 9 | 06'56" | 01:06'40" |
| 10 | 07'06" | 01:13'46" |
| 11 | 06'59" | 01:20'45" |
| 12 | 06'55" | 01:27'40" |
| 13 | 06'46" | 01:34'26" |
| 14 | 06'37" | 01:41'03" |
| 15 | 06'43" | 01:47'46" |
| 15.5 | 08'14" | 01:52'05" |
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