周 2013/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

周雲林
ID 10488

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9.8 km | 01:12:15 | 07:21/km

日期: 2013-01-04 14:36 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 57%

Pace: 05'54" / 06'28" / 06'44" / 07'27" / 08'22" / 07'30" / 08'15" / 06'28" / 08'25" / 08'10" /

1月累積里程 : 27.54 km

Android 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, 阿杰和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'28"	00:12'22"
3	06'44"	00:19'06"
4	07'27"	00:26'33"
5	08'22"	00:34'55"
6	07'30"	00:42'25"
7	08'15"	00:50'40"
8	06'28"	00:57'08"
9	08'25"	01:05'33"
9.8	08'10"	01:12'15"

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