9.0 km | 00:17:16 | 01:54/km日期: 2019-05-30 12:09 - 平均心率: 173 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 02'37" / 01'14" / 01'41" / 01'27" / 02'19" / 01'57" / 01'56" / 01'26" / 02'30" / 03'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
227.64 km 
Saucony Fastwitch 累積 :
7684.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'37" | 00:02'37" |
| 2 | 01'14" | 00:03'51" |
| 3 | 01'41" | 00:05'32" |
| 4 | 01'27" | 00:06'59" |
| 5 | 02'19" | 00:09'18" |
| 6 | 01'57" | 00:11'15" |
| 7 | 01'56" | 00:13'11" |
| 8 | 01'26" | 00:14'37" |
| 9 | 02'30" | 00:17'07" |
| 9.0 | 03'03" | 00:17'16" |
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