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    Paojung Che 桃園
    ID 186308
    36 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Paojung Che 
    半馬 | 02:29:22 | 07:04/km | 第14半馬
    2019 臺北馬拉松
    官方成績
    日期2019-12-15
    成績02:29:22
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:04/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'55")
    		00:33'55" (+07'40")01:00'10"
    10 km(01:00'10")
    		00:26'15"
    15 km(01:32'12")
    		00:32'02" (+05'47")01:08'24" (+08'14")
    20 km(02:08'34")
    		00:36'22" (+10'07")
    Finish(02:29:22)

    日期: 2019-12-15 07:00 - 總爬升: 253 m - 卡路里: 1193 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'52"  (10'52")
    		10'51" (+06'42")1001 / 1001
    2
    05'38"  (16'30")
    		05'37" (+01'28")1002 / 2003
    3
    06'36"  (23'06")
    		06'34" (+02'25")1003 / 3007
    4
    05'19"  (28'25")
    		05'20" (+01'11")994 / 4001
    5
    05'30"  (33'55")
    		05'28" (+01'19")1005 / 5007
    展開計圈分析
    6
    05'54"  (39'49")
    		05'54" (+01'45")998 / 6005
    7
    05'35"  (45'24")
    		05'36" (+01'27")994 / 7000
    8
    05'33"  (50'57")
    		04'09"1333 / 8334
    9
    05'40"  (56'37")
    		05'42" (+01'33")993 / 9328
    10
    05'26"  (01:02'03")
    		05'21" (+01'12")1013 / 10341
    11
    07'11"  (01:09'14")
    		06'38" (+02'29")1081 / 11423
    12
    05'20"  (01:14'34")
    		05'20" (+01'11")998 / 12422
    13
    06'42"  (01:21'16")
    		06'40" (+02'31")1003 / 13426
    14
    06'45"  (01:28'01")
    		06'44" (+02'35")1001 / 14427
    15
    06'37"  (01:34'38")
    		06'38" (+02'29")996 / 15423
    16
    06'13"  (01:40'51")
    		06'11" (+02'02")1004 / 16428
    17
    06'57"  (01:47'48")
    		06'55" (+02'46")1003 / 17432
    18
    07'42"  (01:55'30")
    		07'33" (+03'24")1019 / 18451
    19
    08'15"  (02:03'45")
    		08'18" (+04'09")993 / 19444
    20
    07'39"  (02:11'24")
    		07'38" (+03'29")1001 / 20446
    21
    09'23"  (02:20'47")
    		09'13" (+05'04")1016 / 21463
    22
    06'46"  (02:27'33")
    		06'48" (+02'39")992 / 22456

    好累！

    賽前宣言: 又來玩玩了！
    賽後評分: 要跑到十公里才有流動廁所，憋尿非常難過！
    給 4 星
    12月累積里程 : 22.09 km
    Android - koobee S16 上傳 | 5 years ago
    陳運和, Rich Pin^o^ 和其他 5 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'52"00:10'52"
    205'38"00:16'30"
    306'36"00:23'06"
    405'19"00:28'25"
    505'30"00:33'55"
    605'54"00:39'49"
    705'35"00:45'24"
    804'13"00:49'37"
    905'16"00:54'53"
    1005'17"01:00'10"
    1105'51"01:06'01"
    1206'14"01:12'15"
    1305'54"01:18'09"
    1407'20"01:25'29"
    1506'43"01:32'12"
    1606'25"01:38'37"
    1706'03"01:44'40"
    1807'20"01:52'00"
    1907'55"01:59'55"
    2008'39"02:08'34"
    2111'41"02:20'15"
    2204'51"02:25'06"
    22.507'25"02:29'08"

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    10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km
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