Miller 2014/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Miller 新北市
ID 9072

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5.0 km | 00:22:07 | 04:25/km

日期: 2014-06-10 20:31 - 地點: 板一運動場 - 天氣: 嘩啦啦~ - 卡路里: 328 Cal

Pace: 04'22" / 04'08" / 04'08" / 04'12" / 04'22" / 00'00" /

新北市

Miller

·

惡馬團~
第一次5K測速!

6月累積里程 : 265.99 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 2008.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

jonathon, Grace26 和其他 28 人說推

·

周阿祥惡馬團的速度真不是蓋的！

2014-06-11 08:54 ·

Jason 大叔對丫，我們只能排到D組，因為Kelly是C+組。

2014-06-11 11:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'08"	00:08'30"
3	04'08"	00:12'38"
4	04'12"	00:16'50"
5	04'22"	00:21'12"
5.2	03'55"	00:22'08"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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