5.1 km | 00:28:56 | 05:38/km日期: 2019-05-30 21:34 - 平均心率: 144 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'54" / 04'59" / 04'30" / 04'16" / 08'29" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+01'50") | 609 / 1609 |
| 3 | | 03'43" | 200 / 1809 |
| 4 | | 04'21" (+00'38") | 600 / 2409 |
| 5 | | 04'26" (+00'43") | 1000 / 3409 |
| 6 | | 04'16" (+00'33") | 609 / 4018 |
| 7 | | 12'55" (+09'12") | 309 / 4327 |
| 8 | | 06'21" (+02'38") | 805 / 5132 |
| 9 | | 07'03" (+03'20") | 1 / 5134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 04'59" | 00:10'53" |
| 3 | 04'30" | 00:15'23" |
| 4 | 04'16" | 00:19'39" |
| 5 | 08'29" | 00:28'08" |
| 5.1 | 05'12" | 00:28'50" |
留言 
展開計圈分析
