6.7 km | 00:30:57 | 04:38/km日期: 2019-05-28 18:54 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'05" / 04'47" / 04'43" / 04'34" / 04'32" / 04'35" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'08") | 663 / 6663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 369.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'47" | 00:09'52" |
| 3 | 04'43" | 00:14'35" |
| 4 | 04'34" | 00:19'09" |
| 5 | 04'32" | 00:23'41" |
| 6 | 04'35" | 00:28'16" |
| 6.7 | 06'47" | 00:32'46" |
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