8.0 km | 00:45:04 | 05:36/km日期: 2019-05-29 19:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 7282 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 05'39" / 05'36" / 05'33" / 05'44" / 05'27" / 05'26" / 05'30" / 05'44" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'12") | 1001 / 1001 | 135 / 131 |
| 2 | | 05'38" (+00'12") | 1001 / 2003 | 149 / 118 |
| 3 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 3003 | 156 / 115 |
| 4 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 4004 | 170 / 101 |
| 5 | | 05'26" | 1002 / 5006 | 163 / 112 |
| 6 | | 05'30" (+00'04") | 1002 / 6009 | 170 / 106 |
| 7 | | 05'29" (+00'03") | 1002 / 7011 | 174 / 104 |
| 8 | | 05'48" (+00'22") | 1002 / 8014 | 170 / 100 |
| 9 | | 05'49" (+00'23") | 28 / 8043 | 204 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'36" | 00:11'15" |
| 3 | 05'33" | 00:16'48" |
| 4 | 05'44" | 00:22'32" |
| 5 | 05'27" | 00:27'59" |
| 6 | 05'26" | 00:33'25" |
| 7 | 05'30" | 00:38'55" |
| 8 | 05'44" | 00:44'39" |
| 8.0 | 09'36" | 00:45'04" |
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