AJ Chang 2019/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

AJ Chang 新竹
ID 284256

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5.8 km | 00:51:21 | 08:55/km

日期: 2019-05-25 05:07 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'27" / 08'41" / 07'00" / 08'52" / 06'48" / 16'46" /

基本訓練
--
200K達成

5月累積里程 : 255.94 km

亞設士慢跑鞋累積 : 1034.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

韋伯, Justin Peng 湖口早安跑跑和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	08'41"	00:16'08"
3	07'00"	00:23'08"
4	08'52"	00:32'00"
5	06'48"	00:38'48"
5.8	16'16"	00:51'23"

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