8.0 km | 00:35:43 | 04:27/km日期: 2019-05-21 18:14 - 地點: 操場 - 平均心率: 149 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'45" / 04'12" / 04'12" / 04'10" / 04'40" / 04'18" / 04'22" / 506'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+02'09") | 9 / 1009 |
| 3 | | 03'55" (+00'09") | 600 / 1609 |
| 4 | | 05'31" (+01'45") | 200 / 1809 |
| 5 | | 03'48" (+00'02") | 600 / 2409 |
| 6 | | 05'28" (+01'42") | 200 / 2609 |
| 7 | | 03'52" (+00'06") | 600 / 3209 |
| 8 | | 05'32" (+01'46") | 200 / 3409 |
| 9 | | 03'46" | 600 / 4009 |
| 10 | | 05'52" (+02'06") | 200 / 4209 |
| 11 | | 03'52" (+00'06") | 600 / 4809 |
| 12 | | 05'50" (+02'04") | 200 / 5009 |
| 13 | | 03'57" (+00'11") | 600 / 5609 |
| 14 | | 05'40" (+01'54") | 200 / 5809 |
| 15 | | 03'56" (+00'10") | 600 / 6409 |
| 16 | | 06'11" (+02'25") | 200 / 6609 |
| 17 | | 03'51" (+00'05") | 600 / 7209 |
| 18 | | 05'21" (+01'35") | 798 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.78 km 
亞瑟士 虎6（TENKA） 累積 :
1635.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'12" | 00:08'57" |
| 3 | 04'12" | 00:13'09" |
| 4 | 04'10" | 00:17'19" |
| 5 | 04'40" | 00:21'59" |
| 6 | 04'18" | 00:26'17" |
| 7 | 04'22" | 00:30'39" |
| 8.0 | 05'01" | 00:35'43" |
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