陳金順 2019/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳金順台南
ID 429889

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5.0 km | 00:26:06 | 05:11/km

日期: 2019-05-21 05:01 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'11" / 05'08" / 05'13" / 05'14" / 05'07" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

05'08"

990 / 990

2

05'13"

(10'19")

05'09" (+00'01")

1011 / 2001

3

05'13"

(15'32")

05'10" (+00'02")

1007 / 3009

4

05'14"

(20'46")

05'12" (+00'04")

1005 / 4014

5

05'07"

(25'53")

05'09" (+00'01")

993 / 5007

6

00'04"

(25'57")

04'34"

14 / 5022

5月累積里程 : 143.13 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 5 years ago

蔡川, 陳沆圳和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'08"	00:10'19"
3	05'13"	00:15'32"
4	05'14"	00:20'46"
5	05'07"	00:25'53"
5.0	02'57"	00:25'57"

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