8.0 km | 00:39:30 | 04:56/km日期: 2019-05-19 16:34 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 34°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'36" / 04'39" / 04'32" / 05'48" / 04'46" / 04'53" / 06'08" / 04'59" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'41" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 78.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'39" | 00:09'15" |
| 3 | 04'32" | 00:13'47" |
| 4 | 05'48" | 00:19'35" |
| 5 | 04'46" | 00:24'21" |
| 6 | 04'53" | 00:29'14" |
| 7 | 06'08" | 00:35'22" |
| 8 | 04'59" | 00:40'21" |
| 8.0 | 04'00" | 00:40'22" |
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