5.0 km | 00:26:27 | 05:15/km日期: 2019-05-25 07:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 4601 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'19" / 05'12" / 05'27" / 05'07" / 05'12" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 1000 | 174 / 107 |
| 2 | | 05'11" (+00'07") | 1002 / 2002 | 176 / 108 |
| 3 | | 05'27" (+00'23") | 1007 / 3010 | 167 / 109 |
| 4 | | 05'04" | 1008 / 4019 | 176 / 111 |
| 5 | | 05'08" (+00'04") | 1002 / 5021 | 175 / 110 |
| 6 | | 05'31" (+00'27") | 30 / 5051 | 150 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
54.23 km 
MIZUNO SPARK 4 累積 :
449.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'12" | 00:10'31" |
| 3 | 05'27" | 00:15'58" |
| 4 | 05'07" | 00:21'05" |
| 5 | 05'12" | 00:26'17" |
| 5.0 | 05'31" | 00:26'27" |
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