5.4 km | 00:35:52 | 06:38/km日期: 2019-05-22 09:59 - 平均心率: 143 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'37" / 06'46" / 06'43" / 06'30" / 06'31" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'21") | 402 / 5402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 52.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'46" | 00:13'23" |
| 3 | 06'43" | 00:20'06" |
| 4 | 06'30" | 00:26'36" |
| 5 | 06'31" | 00:33'07" |
| 5.4 | 06'52" | 00:35'53" |
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