Philip Hsu 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Philip Hsu 新竹
ID 350166

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5.1 km | 00:30:17 | 05:58/km

日期: 2019-05-14 22:45 - 地點: 興隆河岸 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'46" / 05'58" / 06'18" / 06'06" / 05'50" / 05'14" /

基本訓練

5月累積里程 : 57.10 km

MIZUNO WAVE CREATION 14 累積 : 416.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'58"	00:11'44"
3	06'18"	00:18'02"
4	06'06"	00:24'08"
5	05'50"	00:29'58"
5.1	05'36"	00:30'20"

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