獻文 2019/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

獻文花蓮
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6.0 km | 00:34:58 | 05:49/km

日期: 2019-05-04 05:18 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'16" / 05'54" / 05'45" / 05'51" / 05'42" / 05'20" / 15'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 225.60 km

母子鱷魚跟上來 40藍累積 : 1213.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳致維, 吳文瑞花蓮綠蠵龜慢跑和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'54"	00:12'10"
3	05'45"	00:17'55"
4	05'51"	00:23'46"
5	05'42"	00:29'28"
6	05'20"	00:34'48"
6.0	04'14"	00:34'57"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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